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寒い冬、外は寒すぎてトレーニングに出かけるのが億劫…。でも、健康を維持したい、冬の体型キープしたい、そんな悩みを抱えるあなたへ。室内での効果的な「トレーニング冬季の成功法」をご紹介します。冬季の適切な運動方法、室内トレーニングの具体的なプ...

最近、資格試験や感想文の提出などで色々な「本」に触れる機会が多くなった。 そんな中、新刊コーナーで見つけたのがこの本 「ちゃんと読むための本」　奥野宣之著 奥野さんといえば「情報は一冊のノートにまとめなさい」や「論語と算盤」などが有名ですね...

今回のレビューはルキシロンから発売中の新世代ストリング、アルパワーヴァイブ１２５です。振動止めがいらなくなるストリングとはいかなるものか？ 概要 ブランド：ルキシロン モデル：アルパワーヴァイブ 長さ：12.2ｍ ゲージ：125 素材：ポリ・エーテル...

地すべり防止工事試験過去問解きなおし4回目は少しさかのぼってR2年度の基礎知識2問目です。似たような問題が過去に複数回出題されたので今回も出題されるかもしれません。 問題 地すべり崩壊の素因として関わりのある組織地形に関する次の記述のうち、最...

「罪と罰」とは 「罪と罰」は、ロシアの作家ドストエフスキーの代表作であり、人間の心の葛藤や罪悪感を描いた小説です。物語は主人公の犯罪と苦悩から始まり、彼が自らの罪を認識し償いを求める過程が描かれます。この作品は深い人間の内面を探求し、倫理...