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テニス
安定したボレーの秘訣は“手首の背屈”にあり!初心者でも今日からできる基本とコツ
1. ボレーが安定しない…その原因、実は“手首”かも? ボレーで 「ネットに引っかかる」 「ボールが浮く」 「思ったところに飛ばない」 と悩んでいませんか?私はむちゃくちゃ悩んでました。 特に、相手のボールの速度が極端なとき。 実はその原因、ラケット...
2025年6月25日
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